秋实进云剑峰已经快一个月了，超越倒是传过一次口信。云灵子帮他找到了混沌练体诀的残卷，所以超越决定走练体的路子，成为体修。但他的练体方式和别人不大相同，需要更多的实战经验。所以云灵子带着他出去游历了，一是练体，二是寻找残卷。可能一两年内都不能回来了，让秋实不要忘记自己，回来后比试比试，看看谁更厉害。

一般剑修练体，过了炼皮阶段就可以引气入体，然后就专心修剑，不再练体。体修太过艰辛，一般是灵根较弱者或者天赋差的人才会选择的路。比如金刚派就是专门练体的门派，弟子大多天赋较差，但金刚派也因为独特的练体功法，在修仙界站着一席之地，但凡提起练体，就会想起金刚派。

秋实每日练剑，晚上药浴，为了更好的锻体，秋实会在药浴前负重爬云剑峰，起初是绕峰一圈，慢慢随着体能的提升，两圈，现在秋实已经可以跑三圈了。

这天，秋实正煮面条呢，萧宇就过来了。兴冲冲就把一个小炉子往秋实怀里塞，不客气的捞了一碗面，还习惯性的给素素盛了一碗。一边吃一边说，“师妹啊，我师父给你炼制了这个烘干炉，你看这个小东西一次可以放千斤肉呢，而且这个火是药峰灵脉火，这里可以调温度，可比我控制的好多了。嗯嗯，好吃！”

“谢谢师兄，请代我谢过三师叔！”

“嘿嘿，上次你烤的肉干，我师父也喜欢吃，但他不好意思说，就琢磨出了这个玩意儿，结果他用这个做的肉干一点都不好吃，你给肉干也快吃完了，他就让我送过来了。你也不必谢我师父，应该他谢谢你才对，他可挣了不少好处呢！”还从你那抠门师父那儿弄了点好东西呢，萧宇心里想。

“师妹，我这次给你带了万斤灵肉，你放心，绝对不会让你吃亏的，我准备把这些肉干做成咱们云剑峰的招牌卖出去，你四我六，怎么样？有足够的灵石对你后期修炼也是好的。”萧宇笑吟吟道。

秋实想了想，确实是，一旦自己进入练气，灵石肯定不能少。而且有了这炉子，也不会耗费自己的时间，肉也是萧宇给的，想想确实是挺划算的。

“师兄，四成太多了吧，我也不出什么力，我一成就够了。”秋实认真地说。

“师妹，不多不多，毕竟这是你的独门手艺，值这个价。那我明天过来拿，下个月给你分成。对了师妹，里面有两千斤肉是这个月饭钱。”萧宇呲溜一口吃完了面，喝了碗底的汤就着急忙慌地告辞了

秋实将炉子放在了地上，炉子立马就变成了四块石桌大小有，还有上下中三层，秋实将肉放进了炉子，一次确实能放千斤，撒上了一些酱料，就开始吃面了，素素都已经吃了两大碗了。

面还没吃完，肉干的香味就飘出来了，素素吃完最后一口，连忙跳下石桌，围着炉子打转，像是一位英勇的士兵守卫着高高的城墙。

秋实放下手中的碗筷，打开了炉子，香味更加浓郁了，素素在秋实脚下蹭来蹭去。秋实取出一小块肉尝了尝，刚出炉还有些烫嘴，由于火候适当，味道比起上次还要好一些。素素见秋实吃了一小口，连忙喵呜喵呜，秋实见她这撒泼打滚的样子跟前两天冷酷无情的模样简直就是两只猫。秋实切下一大块肉，素素一跃而起，叼起肉就爬上了屋顶躲了起来。

秋实将肉放入储物袋，又放入了一批肉，就开始练剑了，约半个时辰左右就又好了一批，不到一个下午，肉干已全部制作完成了。萧宇多给了两千斤肉也被秋实做成了肉干，秋实还把云欢给的一些蔬菜水果也烤制了。

秋实装了一百斤肉干放入储物袋，让素素给秋瑾送过去，素素一副不乐意的表情，对着秋实手上的储物袋不满的喵喵喵。

“那要不也给你一百斤？”秋实不确定地问。

素素整只猫都愣住了，惊喜来的太快就像龙卷风，素素一脸兴奋地喵喵喵。秋实拿出一百斤肉干摆在桌子上，犹豫地问，“那是先放我这儿吗？”

刚说完，面前的肉干被素素一口吞没了。秋实整个人愣在原地，连素素什么时候叼走了手上的储物袋也不知。没一会儿，素素就回来了，一脸求表扬的蹭秋实小腿，秋实这才反应过来。

刚刚她看见了什么？和自己脑袋一样大的猫一口吞下石桌那么大的肉。不能慌，不能慌，素素是自己的福星嘛！书上怎么说来着？异兽嘛！不慌不慌，都是小事。

秋实看看脚边的素素，假装刚刚一切没发生过。

拿起木剑就开始练了起来，完成三万次后，秋实又往身上绑了约三百斤的铁石，就开始绕峰跑步了，跑着跑着秋实就忘了刚刚素素吞肉那一幕。

回到院子时，云欢已经等了一会儿了。秋实给了云欢二百斤肉，和五十斤蔬果干。云欢接过，看到蔬果干很是新奇，吃了一口，又吃了一口，咦，味道还不一样。

“师妹，这个是肉干我知道，可是这个是什么呀，我吃着味道几次还不一样。”

“欢欢师姐，这个是蔬果干，你第一口吃的是苹果干，第二口是香蕉片，这里面有几十种蔬果呢！”秋实得意地说。

“不错不错，我还是第一次吃到比肉还好吃的蔬果。那……师妹，我已经准备好药浴了，你去泡吧！”云欢等秋实进去又一连吃了好几口。

秋实正闭着眼感受痛苦的滋味呢，滋啦一声，门开了。秋实睁开眼，是云欢进来了。