男人很满意她这样的反应，随后奇妙的拿出一粒梨子，迅猛甩向远处的某棵参天大树。

梨子撞在树上，发出碎裂的声音后，树干皲裂，它自己也成为碎末。

钟鸣指着那里解释起来：“梨子被我赋予了力量，虽然对树造成伤害，但它本身太过脆弱，无法承受这股力量的反噬，于是就变成那样。同理，你虽然已经精力非凡，可肉体依旧是凡躯，就像那颗梨子一样，所以才会有那样的状况出现。”

“那要怎样才能改善这种状况？”施无双即时捧场发问。

男人一手握拳：“很简单，练体，让身体坚不可摧。”

而要做到那点，便需要懂得运用体内精力，不断的去改造肉体，努力做到出神入化的地步。

后面，钟鸣传授了施无双一套心法，在接下去的日子，她要按照心法所述，在吸收积累精力的同时，再不断地去淬炼肉体，使其发生质变。

除了心法，钟鸣还另外给了她一套名为《流光》的剑法，心法用来吸收精力淬炼体魄，剑法是施展精力调节意识。

对于武夫来说，外功与内功必须相得益彰，但凡两者出现一点出入，就无法发挥出实际力量。

用钟鸣的话来说，就是“眼到心到手到，一念之间，手到擒来。”

内功强盛外功弱衰，只会被动挨打；外功强盛内功弱衰，后继无力难以造成伤害。

接下去的日子，钟鸣每次都会抽时间，在课外之余，孤身教导施无双，旨在使其内外联动，相辅相成，若一切顺利，之后的比试大会，他敢断定，施无双会名列前茅，给自己争口气。

钟鸣已很久没有为一件事情这么的上心，上一次还是再十年前。

如此半月之后，施无双迎来了修行路上的第一个瓶颈。