打开手机，是苏瑶打来的视频。

对此，刘牧有些哭笑不得，不过还是接通了视频。

“小姨妈。”

看着手机里素颜状态，却依然明艳动人的苏瑶，刘牧短暂失神了下。

“你在家啊。”

手机里，在看到刘牧背景是家里的卧室后，苏瑶顿时松了口气。

“不然呢？”

刘牧哪能不知道苏瑶所想，对此，他也只能暗骂原主真不是东西。

“没有打扰你睡觉吧？”苏瑶轻声道。

“没有，我还没睡。”

“那你快睡吧，我也要睡了，明天一早有课。”

“好的。”

简单的说了几句，两人便挂了视频。

刘牧躺在床上，感到无聊，于是又打开斗音，看起了视频评论。

评论中依然多数都是在骂他的。

不过有一条评论，却是让他感到十分意外。

【博主，不要被有些人的评论影响了，想要经营好一家武馆，从来不是一件容易的事，但我相信，只要博主你愿意改变，愿意听从网友们的有效建议，那么终有一天，你一定能够成为一名受人尊敬的武馆馆主。】

看着这个ID为不要玩瑶啊的评论，刘牧莫名感到暖心。

这世上还是好人多啊！

给这条评论点了个赞，刘牧便退出了斗音。

虽然评论中还有许多建议，但都太过离谱了，现在的他，根本无法完成。

而且系统并非没有限制。

他同时能够进行的建议，不得超过五个。

也就是说，他若是接受了一些高难度建议，那么在那个高难度建议没有完成之前，那个位置将一直被占着。

……

次日。

刘牧依然早上6点起床晨跑了。

由于身体恢复了，跑5公里对他而言，根本没有难度，就算不服用人参含片，也能轻松完成。

【叮，检测到宿主完成第二天晨跑，根据完成效率，听劝值+120。】

【3星建议：每天早起跑5公里，坚持一周。】

【时长进度：2/7。】

【公里进度：10/35。】

听劝值终于够了。

刘牧来到小区附近的一个花园。

第一时间打开了道具商城。

【武学修炼劵】

【售价】：8000听劝值。

随着他昨天获得“武学修炼卷”，商城里也对应的出现了相关物品。

不过以他目前的听劝值，还远远无法购买。

【大补丸】

【售价：1500听劝值。】

注意力集中在大补丸上，刘牧直接进行了购买。

【成功扣除1500听劝值，购买成功。】

系统提示出现。

一枚颜色鲜红的药丸便出现在了系统空间中。

值得一说的是，系统空间只能收纳出自系统的物品。

看着剩下的听劝值，还剩67点。

真穷啊！

刘牧无奈的摇了摇头，不过听劝值没了还可以通过完成建议再赚，只要大补丸能卖一个好价钱，那就能解决他现在的窘境。

在公园里找了个没人树林。

刘牧取出昨天获得的武学修炼劵。

顿时一张长十厘米左右，两面分别写着一个武字的黑色卡片出现在他手中。

卡片不知道由什么制作，摸起来竟有一股冰凉感。

这个要怎么使用？

刘牧好奇的打量着卡片，就在这时，匪夷所思的一幕出现了。

只见黑色卡片化作光点，顺着刘牧的手，融入了他的身体。

这感觉…好爽！

刘牧下意识闭上双眼，他感觉，身体的每一个细胞如同活过来了一般。

起势。

刘牧开始练起太极拳。

太极拳的动作，他已经熟记于心，在他一遍遍打着太极拳的同时，他的精神也自动集中起来。

气！

熟悉的感觉传来，刘牧下意识变得紧张。

可诡异的是，他心情刚一紧张，灵魂深处便传来一股凉意。