莫白一口气说了很多，还把大家都逗笑了，玉天恒等人觉得莫白讲课挺有意思，而且大家都听得懂也很有趣，不过一会他们就不一定笑得出来了。

“我将你们未来的的训练分为了三个阶段，第一阶段是训练，第二阶段实战，第三个阶段则是检验。

我将你们一天的时间规划了一下，早上是体能方面的训练以及魂压训练，下午是以及实战演练解说，

晚上则是还包括了一些魂技方面的指导或者武技方面的训练，武技由维纶老师来给你们指导。

我们先从训练阶段开始，就拿体能和速度来说吧，大家都跑过圈，算是一个好的开始，也比较简单，大家没有意见吧。”

听到要跑步，众人一下就把脸垮了下来，顿时哀声一片。

“看来大家都比较支持，很好，不过因为要和速度一起训练，所以给大家准备了点道具，不用争抢，上面都有名字，穿戴好就行。”

支持个屁啊，谁特么支持了？玉天恒等人嘴上不敢吭声，心中却不断咒骂莫白无耻。

莫白不理会众人的哀嚎，让守卫搬来了八套铠甲，有皇室支持就是不一样，昨晚才说要这些东西，今天早上就给送来了。

铠甲十分厚重，不过做工十分精良，而且一些莫白没有注意到的细节工匠们都考虑到了，就连关节部位也不例外。

看到两名守卫抬一副铠甲，天斗一队所有人的脸都绿了，尤其是还有一副要四个人一起抬的，谁还争抢？

莫白将玉天恒拉到了前面，亲自给他穿戴起来，不多时，一个英武小将军就出现在了众人眼前。

莫白点了点头，夸赞道：“天斗皇室的手艺确实不是盖的，就这手艺穿谁身上不帅气，大家说对吧？”

莫白一边看一边夸赞铠甲做工不错，完全没注意到玉天恒脑门上的冷汗。

众人连忙点头，但是根本没有一个人敢走上前。

莫白一看这不行，于是让守卫们一起帮众人穿戴起来，铠甲带来的重量让所有人都倒吸了一口凉气，大多数人也只能是勉强支撑着自己不倒罢了。

等所有人都穿戴完成后，莫白让人将最重的一副铠甲给自己穿上，铠甲上身的那一刻，莫白眉头微皱，他有理由怀疑是不是工匠们把重量搞错了，不过现在也没时间去追究。

“先给各位道个歉，由于和大家相处时间不长，所以对大家的能承载多少重量全是我自己猜的，

可能多少存在着一些误差，有谁不满意铠甲重量的可以和我说，我愿意和他交换。”

莫白一脸真诚的，重量方面是莫白仔细考虑过的，不存在多和少的问题，反正以后都要达到这个重量，还不如一次到位，慢慢习惯就好了。

前半部分话还算是人话，后半部分让所有人都倒退了两步。

莫白的铠甲需要四个人来抬，只要不是脑子被驴踢了，都干不出这事来。

“看来大家对这个重量都还比较满意，那就不废话了，目标天斗城，今天先跑一个来回就行，出发。”

这是莫白小时候老爸莫凡常对他说的话，莫白原封不动的送给了天斗一队。

“哎呀。”

“谁啊？别推我啊？”