“我一直帮叔叔捂着，还不凉呢。”

少女双手捧着饭团，满眼期待的看着他。

这些饭团，她一直用胸口好好保存呢。

“你吃吧，我不饿。”

苏牧摇了摇头。

进入练气，踏入超凡，在某种程度上便已经摒弃凡俗，再如同凡俗之人一般吃五谷杂粮，不仅会耗费大量的时间进行五谷轮回，还需要花费时间驱逐这些食物沉淀在身体内部的凡俗之气。

所以，踏上了修行之路，在某种程度上便已经告别了凡俗的食物，无论是五谷杂粮，还是山珍海味，基本上修行之人都不会在触及。

当然，这并不是说修行之人都辟谷了。

在未踏入到筑基境之前，修行之人也就比凡俗之人更忍耐饥饿的，比如，凡俗之人，最多坚持七天七夜不吃饭，不喝水，但修行之人，哪怕达到最低的练气一层，都已经将这个界限达到三个月。

等到了筑基，这个时间更是能长达一年之久。

而修行之人，所吃的食物已经是那些蕴含灵气的食物。

有资源，富有的修行者的食物，大多数是灵米，灵蔬菜，或者灵兽，妖兽的血肉。

这些灵米，灵蔬因为本身蕴含大量的灵气，在饮食的时候不仅不会让修行者体内沉淀凡俗之气，反而会因为其本身蕴含的大量灵气而滋养肉身，更能促进修为的提高。

至于穷困潦倒的修行者，那也只能吸风饮露了。

所以，哪怕苏诗瑶十分期待他吃一点饭团，他也不会去吃。

“不吃饭，肚子会饿的。”

苏诗瑶有些焦急。

她是挨过饿的，知道挨饿是一种什么样的感受，她不希望叔叔挨饿。

“没关系的，我不吃饭也没关系，对于叔叔而言，虽还无法做到辟谷，但短时间内不吃不喝还是没问题的，而且，对于我而言，这些食物并不会让我果腹，反而对我有害……”

他耐心的解释。

苏诗瑶并未真正踏上修仙之路，所以，苏牧说的很多他并不能理解，但少女大概也知道叔叔似乎并不能吃这些饭团。

看着晶莹透亮，被她用胸口捂着，还保持着热气的饭团，苏诗瑶怎么也想不明白，这样好吃的食物怎么对叔叔有害呢。

不过，既然叔叔说对叔叔有害，那肯定是不能让叔叔吃了。

“那叔叔，我就将这些都吃掉了哦！”

女孩仰着头，看着他。

“嗯。”

苏牧点头。

苏诗瑶立即开心的拿起饭团吃了起来。

少女嘴巴并不大，再加上吃的速度有些快，不过一会，腮帮子就被塞的鼓囊囊的了。

看着这一幕，苏牧也是感觉到好笑，对苏诗瑶也是招了招手：“过来，我帮你梳理一下头发。”

少女不自觉的摸了摸头发，没感觉头发哪里需要梳理的。

记忆中，她的头发一直都是这样的。

而且，现在头发比起以前干净很多。

以前，她呆在那个阴暗潮湿的柴房的时候，可没洗过头发呢，那时候头发可一直脏兮兮的。

现在，她头发可干净了。

“嗯。”

不过，虽然这样想，但苏诗瑶点头答应，虽然觉的自己头发没有必要梳理，但既然叔叔说要梳理，那肯定是叔叔说的是对的。

“没事，你继续吃，不用管的。”

看着苏诗瑶停下吃饭，乖巧的蹲坐在他面前，苏牧也是温和的开口。

“嗯。”

女孩点头，又低头，开心的吃着荷叶包裹的饭团。

因为没有梳子，苏牧只能用手来一点点的弄。