在给江天文传授武道之前，蓝给江天文讲的关于凝血元的故事和原理......

根据古人们说的，武道最早是由中洲发现的。当时中洲的国家很多，比现在的国家总数还多，就是当时的战乱时期发现的。

第一个被发现的人叫做武永利，当时已经死了，他是当时一个国家的英雄，因为那个国家差点被灭国，是他挡住了。他的遗体被搬回国以后，国主亲自为他吊唁，但就是在这时候，人们发现他被翻开的皮肉上发现了这些「凝血元」。

刚开始的时候，人们还以为这是他炼制的体内蛊毒，所以便把保护他们的将军，扔进了死人堆里。连猪圈都不舍得扔。

不过后来，有人慢慢发现有些将领和武功较好的人身上，也发现了这些东西，于是便有人去探究起来，这才发现了「凝血元」。

经过慢慢的研究和调查，发现许多事情都可以影响「凝血元」。比如说吃食，训练用度，血流速度，这些都是影响「凝血元」的因素。

吃食的健康，有利于「凝血元」的增长，极端，带来的收益，是无法预估且付出代价的；训练用度，会增加单个「凝血元」的大小。经尝试适可而止，练到自己承受不了即可，曾经有一个人便是爆体而亡，除非一些身体素质极好的人；血液流速，会增加「凝血元」的个数。这项是依靠先天性的，要么就靠外界的帮助来增加。

你练的什么部位，也许越多或越久，他都只是在你那个部位附近增加，因而影响到你的力道。

“这些东西是我在中洲的时候跟我一个师傅学的。他是个很好的师傅，我十三四岁就开始跟着他了，但是过了几年，我师傅寿终正寝，也就不在那儿了”蓝说。

“那你还会去祭拜他吗？”

“我当然会，我怎么不会？两年去一次。那是个乱坟岗，我经常要找上许久。”江天文想了想，自己以后肯定要走的，不妨之后去那里看看。

于是练武的日子开始了。

江天文发现跟小说里的武功真的大不相同，无论是真实和困难性，实在是比小说要夸张百倍。

她练的是腿功，江天文曾经想跟蓝说自己想全部都练，但是却被他和飒佛南嘲笑了好久。因为之前也有一个人和她一样的想法，想要雨露均沾，结果半点没捞到反而是不清不楚的。

“脚要绑上好几斤的石头，十几斤，然后再磨出皮血”飒佛南问她“你一个女孩子能坚持下来吗？”

“啊？”但是江天文也只是这样说了个字，蓝和飒佛南都出乎意料的低估了这个女孩子的坚强。

“那这样子的话，你想先学腿脚的哪些功夫？”

“轻功”

在三间房子外的空地上，放着5块大石头，一节比一节更高。第一节总是比上一节高一丈半。