【姓名：方棣（16岁）】

【寿命：50/60年】

【武学：仙人钓鲨（入门+），金蟾跳水（圆满）】

【修为：肉身三重（招式）】

“仅是入门境界的仙人钓鲨……我双拳就变得更加强韧有力，全力击碎木桩也不会损伤双手，除此之外，似乎对于自身双拳的肌肉、筋骨的掌控更加完美了……”

方棣的脸上，有一丝喜色。

这短短的一天，方棣的收获不小，进步最大的当属有北海鲨鱼油脂辅助的仙人钓鲨，终于是迈入了入门境界！

除此之外，自身的寿命也得恢复满，没办法，仙人钓鲨想要氪命修行，可比起金蟾跳水需要的寿命多上数倍不止，只能恢复满再氪命了！

“既然武学入门，剩下的药材没用了，但也不能浪费……不知道我吃了它们，生命能恢复多少！”

方棣看着木盒里剩下的药材水液，喃喃自语。这些药材都完好无损，被透明的水晶盒子密封，青翠欲滴！

“试试看效果吧！”

方棣迫不及待的要试试这些药材恢复寿命的效果。

他准备了一个吃饭的大碗，放入玉泉山水，随后将一大堆药材，莲子，山参全部倒进里面。

做完这一切，方棣捏起一枚冰荷莲子，放到嘴里，咀嚼两下吞咽下去。

顿时之间，胃里面弥漫起了一股热气，四面挥发，充塞筋骨，扩散到全身，顿时四肢百骸一阵发热，似乎是要融化一般！

“好强的药力！”

方棣感受着自己手臂、双腿、经过热气浸泡，有一种酸麻痛痒之感，过后便是轻松，十分的轻松！宛如疲惫已久的身体浸泡在温泉之中一般，十分的放松！

“爽！”

方棣也不禁舒服的发出赞叹声，这一堆药材虽然贵的离谱，但效果着实不错，让方棣肉身有一种久旱逢甘露的畅快感。

当全部吃完后，夜已经深了，方棣此刻精神奕奕，在这样的状态之下，他的脑海之中，把自己血战溃兵，斩杀大德王朝将领，搏杀十几人的战斗经验全部回忆了一遍。

参悟其中的得失，改正自己的错误。让他对仙人钓鲨的领悟越来越清晰，对自己武道的认识越来越清楚。

呼啦！

突然方棣一步踏出，双掌排山倒海，屋内大树被劲风激荡得哗啦啦的响，落叶满地，一掌猛烈，气浪如潮！

轰隆！

气血急剧上升，方棣面红耳赤，左手画圈，右手捏拳，刚柔并济，感觉到了自己的身体，起如风，落如箭，灵活堪比狸猫，猿猴！

“刚柔！这就是刚柔！”

方棣一感觉到全身上下，腰腿骨骼，背脊肩膀，手肘腕掌的力量连成一气。想软就软，想硬就硬，刚柔并济。柔韧性，协调性，到达一种极限！

当下全身一震，知道自己踏入了肉身境第四层，刚柔的境界！

“金蟾跳水，果然给我打好了扎实的根基！看来我突破五重神力也并不远了！”

起身打了桶水，方棣缓缓褪去了上身的衣服，水流的冲刷下，上本身显露出清晰的肌肉线条，好似刀削斧刻，蕴含着一股让人心惊的力量！

将身体擦干后，方棣倒头就睡，这一觉他睡得舒服踏实，心安理得。

……

第二天一早，方棣神清气爽的起床，照常来到万象园前练武。

金蟾跳水、桩功、基本功……方棣都没有落下，这些锻炼身体基础，练力的功法，时时修行，温故知新！

【寿命：60年/60年】

“嗯？我寿命果然恢复了？这些药材能量这么多！”

这才过去一晚，寿命全数恢复，说明那些药材蕴含的能量，远超肉类果脯。

之前食物充足，顿顿有肉有菜的情况下，方棣花费两天才能恢复两年寿命，可如今却是过去不过一晚的时间，就恢复了十二年寿命！

“这些药材都要再买……我若是每天都吃喝这些药材，持续不断氪命的希望，很可能就在它们身上！”

方棣眼眸发亮，很快便明白了关键所在，知晓如今与以前的区别果然在于他昨晚吃的药材！

所谓食肉者勇敢而悍、食谷者智慧而巧、食气者神明而寿、不食者不死而神！

压抑住心中的喜悦，方棣动力更足的苦修了起来。