“唉！又胖了。”

看着脚下刺眼的红色数字，肖俊无奈的叹了口气。

苦练三个月，好不容易减掉四十斤。

结果不小心扭伤脚踝。

刚休息一周，就长回十五斤。

这一个星期，肖俊几乎每天都吃半饱，过午不食，低碳水，不吃甜，整天饿得头昏脑涨，可惜依旧没能避免反弹。

这种看不见效果的锻炼，最容易打击减肥者信心。

“有氧运动确实能减肥，但是对于我这种易胖体质，完全治标不治本，除非能坚持每天跑步，否则一旦出现点问题停下，立即就会反弹。”

“必须适当增加肌肉锻炼，提高基础代谢水平才是正道。”

肖俊打小就胖。

上幼儿园的时候，同学给他起了个绰号，叫饭桶。

因为他吃饭永远是班里最多的。

这个外号一直跟了他十多年。

直到去年升入大学，看着宿舍室友一个个有了女朋友，只有自己连个搭话的女生都没有，嫉妒心爆棚的肖俊终于发疯图强开始减肥。

最近三个月，肖俊几乎拼了老命。

每天晨跑加夜跑，严格控制饮食标准。

刚开始确实看到肥肉刷刷往下掉。

但是~

一次受伤就毁掉他三个多月的所有努力。

不但体重快速反弹。

更重要的是，他的脚腕受伤，便再也不可能恢复到以前的状态，短时间内几乎不可能继续靠跑步减肥。

是时候做出改变了。

“增肌锻炼，基本全都要靠器械辅助，稍有不慎就容易受伤，学校外的健身年卡，搞活动的时候只要998一年，但是私教价格太贵，请不起啊。”

健身最重要的是什么？

是安全。

尤其是器械锻炼，一旦关节受伤，想要恢复到以前的完美状态，几乎是不可能的事。

科学的锻炼方法和标准的发力动作，是所有健身者必须具备的基础素质，在没做好准备之前就贸然去锻炼，轻则没有效果，重则各种运动损伤。

简直就是在找死。

好在现在是信息爆炸的时代。

网络上充斥着各种教学视频，自然也不会缺少健身达人的分享。

肖俊打开手机，搜索健身教学。

刚点击搜索。

屏幕刷的一下，蹦出一个对话框。

【2019，小母牛超级职业培训公司，健身私教培养班开始报名。】

【本公司成立于年初，拥有最先进的网络授课技术，课程遍及挡下所有热门职业。】

【现在报名，可免费赠送十个课时。】

【是否立即报名。】

肖俊一看有免费赠送的课时。

抱着只看看不花钱的态度，点下了报名选项。

预料中的报名页面没有出现。

肖俊还以为自己没点中位置，刚要再点一下，突然耳边传来‘哔’的一声。

“超级职业绑定成功。”

“免费赠送课时已到账。”

“很抱歉，您所处的世界无法充值，是否开启任务助学模式？”

“若不开启，您的免费课时用完后，将无法继续获得后续教程。”

肖俊吓了一跳。

宿舍里只有他一人，这机械女声从哪里来的？

而且，

什么叫已经绑定成功？

我连基本信息都还没开始填好伐。

就在这时，肖俊突然发现，在自己的视线右下角，不知道什么时候凭空多了两个闪着荧光的图标。

“这是什么？”

肖俊刚有探寻的想法，其中一个图标便闪了一下，自己打开了。

*姓名：肖俊。

*身份：银河系，地球星，N307型人类。

*学号：******69。

*职业：健身私人教练。

*课程进度：暂无。

*剩余课时：10节。

*助学任务：暂无。

是自己的个人信息。

其中身份一项，竟然填写的是银河系和地球星。

这你妹，逗谁玩呢？

肖俊咽了口口水，紧接着又选择另一个图标。

这次只出现一个对话框。

是否开启助学教程？

【是】~【否】

看着绝对不应该属于地球的科技光幕，肖俊内心的震惊可想而知。

很明显，自己碰到了外星科技。

我的老天。

到底是走了狗屎运？

还是被外星生命当成小白鼠给盯上了？