自己到底要不要跟着对方的节奏走？

肖俊只纠结了不到五分钟，就已经做出了决定。

如果真的被外星生命盯上，就算自己不配合，对方也未必控制不了自己。

更何况现在自己已经胖成这样，活着都是受罪，如果外星科技能帮自己变瘦，哪怕需要付出一些代价，肖俊也愿意。

“我要申请助学任务。”

肖俊低声吼道。

光幕上的选项爆闪了一下，然后换成另一个界面。

那个机械的女声也再次响起。

“助学申请已通过。”

“任务发布：有氧训练。”

“任务目标：在您的指导和保护下，使目标通过慢跑的方式，消耗至少一千大卡热量。”

“任务要求：1目标不能受伤。2任务时限一天。”

“任务完成：奖励课时+3，减脂点+1。”

肖俊从头到尾看了两遍。

自己培训的是私教职业，任务是教导他人无可厚非。

可那个减脂点+1是什么鬼？

想不通就不想了。

现在肖俊最关心的是怎么学习私教课程。

操作页面很简单，分别是个人信息和教程两个界面。

肖俊点击教程，很快出现一排选项。

胸部锻炼，背部锻炼，腿部锻炼，核心锻炼……

有氧训练。

HIIT专精。

还有饮食搭配，瑜伽和推拿等。

各种跟健身有关的事项，几乎全都包含在内。

除此之外，还有一个私教基础知识大全的选项。

其它教程都是初级，只有这个是无等级。

肖俊现在手上有十个免费课时，每个课时代表一天时间，想要学完一个初级教程，需要一百个课时，全部十三个教程都学完，就是要一千三百个课时。

“光是初级教程，就要接近四年时间，全学完得多少年啊？”

肖俊有点打退堂鼓。

不过想到这是外星科技，说不定人家的私教跟咱们的私教不太一样。

万一要是有一些特殊的绝活呢。

不管怎么样，先试试再说。

肖俊屏住呼吸，选择一节有氧教程。

“对不起，您还未学习私教基础知识大全，无法学习其它教程。”

尼玛，还搞捆绑销售？

本来课时就不多，还逼着人一次选两个科目。

肖俊虽然不情愿，但人在屋檐下，不得不低头。

“购买一节私教基础大全。”

“您已购买完毕，剩余课时减一。”

机械声落下。

然后……

就没有然后了。

看着没有反应的光幕，肖俊陷入沉思。

难道是自己的学习方式不对？

还是说，外星人对学习的定义，跟地球人不一样？

这到底是怎么回事啊啊啊啊啊啊……

好不容易碰到个外星科技，结果以自己的智商，竟然无法使用。

肖俊心里这个郁闷。

就在这时，宿舍门被从外打开。

肖俊下意识往门口看过去。

下一秒，

他就被眼前一幕惊呆了。

开门的是肖俊的室友，名叫孙晓磊。

但是此刻在肖俊的眼里，孙晓磊的身上写满了各种标注。

性别：男。

身高：177CM

体重：69KG（正常）

水分：36KG（正常）

肌肉率：27（偏低）

脂肪率：21（偏高）

内脏脂肪：120（偏高）

基础代谢：1683（偏低）

综合评价：目标缺乏运动，饮食不规律，血脂浓度较高，有轻微脂肪肝，气短乏力，肾阴虚，健康指数5.5。

建议：

1，每天进行四十分钟有氧运动。

2，改善饮食搭配，合理控制进食时间。

3，适当进行力量训练，提高基础代谢率。

提示！您当前的课程进度过低，无法进行更专业的建议。

请您根据需要，选择对应教程进行学习。

……